ada doktor tu cakap untuk mendapatkan badan yag sihat include hidup yang ceria. tak emo tak pasal2. kita perlu tidur dalam lingkungan 6 hingga 8 jam sehari.
tapi semenjak aku praktikum ni tidur tak pernah nak cukup. 3 hingga 4 jam sehari. mungkin mencecah 5 jam tapi terlalu kadang-kadang. separuh daripada apa yang doktor sarankan. macam mana ni doktor? adakah saya mungkin akan sedikit gila? hakhak. please i want my sleep back. bila nak cuti ni???
konon tertidur sambil buat RPH (tak tahu RPH apa sila baca previous entry). tapi sempat update blog. acane tu?
1 comment:
ada org kata dengan pengurusan masa yang baik, hal ini dapat diselesaikan. =)
Post a Comment